Metadrol

Zbudowanie suchej masy mięśniowej jest okupione często wielkimi wyzwaniami. Nie tylko trening, ale cały live style musi zostać wypracowany w ramach poświęcania na rzecz przyrostu mięśniowego marzeń. Jeśli ktoś wie już coś na ten temat, …

Argi Power

Wraz mocnym postanowieniem poprawienia swojej sylwetki decydujemy się na dobry trening siłowy. Od debiutu mija coraz więcej czasu. Mijają tygodnie i miesiące, a sucha masa mięśniowa wzrasta. Przychodzi jednak następnie taki moment, w którym wszystko …

Dieta ketogeniczna

Najważniejszym elementem diety ketogenicznej jest odpowiedni plan. Plan ten dotyczyć powinien odpowiedniego zaplanowania zakupów, w tym produktów dobrych jakościowo oraz produktów odpowiednich, które zostaną naszą bazą do czerpania wszystkich makroskładników.

Generalna zasada diety ketogenicznej (służącej …